The Health Benefits of Switching to Sustainable Fabrics - unik.fashion

De gezondheidsvoordelen van overstappen op duurzame stoffen

Als mensen het over duurzame mode hebben, gaat het meestal over de impact op het milieu, lagere CO2-uitstoot, minder waterverbruik en biologisch afbreekbare materialen. Maar er is nog een andere, meer persoonlijke reden om je garderobe te herzien: je gezondheid .

Het blijkt dat de stoffen die we dagelijks dragen van invloed kunnen zijn op alles, van de gezondheid van onze huid tot onze hormoonbalans en de luchtkwaliteit binnenshuis. Naarmate onderzoek conventionele textielproductie steeds meer in verband brengt met blootstelling aan chemicaliën, beseffen steeds meer consumenten dat duurzame kleding niet alleen beter is voor de planeet, maar ook voor jou .

De chemische realiteit van conventionele stoffen

De meeste mainstream mode is tegenwoordig gebaseerd op synthetische stoffen zoals polyester, nylon en chemisch behandeld katoen. Deze materialen ondergaan vaak industriële processen waarbij formaldehydeharsen (gebruikt om kreukvorming te verminderen), azokleurstoffen (gebruikt om te kleuren) en perfluorverbindingen (gebruikt voor water- en vlekbestendigheid) worden gebruikt.

Volgens een onderzoek van Greenpeace uit 2022 bleken kledingstukken van toonaangevende fast fashion retailers resten van nonylfenolethoxylaten (NPE's) en ftalaten te bevatten, stoffen die in verband worden gebracht met hormoonverstoring, reproductieve schade en allergische reacties. Het onderzoek sloot aan bij de bevindingen van het Europees Agentschap voor chemische stoffen (ECHA), dat verschillende van deze stoffen classificeert als "stoffen die zeer zorgwekkend zijn".

Zelfs natuurlijke vezels zoals katoen ontkomen hier niet aan: tenzij ze het label biologisch dragen, worden ze doorgaans geteeld met behulp van synthetische pesticiden en behandeld met zware chemische processen tijdens de productie.

De verborgen risico's voor uw huid en lichaam

Wat je draagt, zit uren per dag direct op je huid, dus het is logisch dat textielchemicaliën je lichaam kunnen beïnvloeden. Een klinische studie uit 2023, gepubliceerd in het Journal of Dermatological Science, vond zelfs een significante toename van contactdermatitis bij mensen die synthetische of chemisch behandelde stoffen droegen, vergeleken met mensen die biologisch katoen of onbehandelde bamboe droegen.

Enkele van de meest voorkomende gezondheidsproblemen die verband houden met conventionele kleding zijn:

  • Huidirritatie en eczeemopflakkeringen

  • Allergische contactdermatitis

  • Ademhalingssymptomen door VOC-uitgassing

  • Hormonale verstoring door ftalaten en vlamvertragers

  • Langetermijnkankerrisico door blootstelling aan formaldehyde

Deze bezorgdheid groeit onder zorgprofessionals. "Mensen zijn zich steeds meer bewust van wat ze in hun lichaam stoppen", zegt dr. Lena Korhonen, dermatoloog aan de Universiteit van Helsinki. "Maar we beginnen nog maar net de langetermijneffecten te begrijpen van wat we op ons lichaam aanbrengen, met name via textiel."

De voordelen van duurzame stoffen

Duurzame stoffen, zoals biologisch katoen, hennep, linnen, bamboe (verwerkt zonder giftige chemicaliën) en Tencel (een soort lyocell), worden daarentegen geproduceerd met minder synthetische input en zijn vaak gecertificeerd als vrij van gevaarlijke chemicaliën. Veel stoffen zijn biologisch afbreekbaar, ademend en van nature antimicrobieel.

Deze kenmerken vertalen zich in meetbare gezondheidsvoordelen:

  • Minder huidirritatie : uit een onderzoek uit 2023 bleek dat mensen met een gevoelige huid 42% minder last hadden van huidirritaties als ze biologisch katoen droegen.

  • Betere temperatuurregeling : stoffen zoals hennep, linnen en Tencel zijn zeer ademend en voeren vocht af, waardoor het risico op bacteriële of schimmelinfecties afneemt.

  • Geen VOC-uitstoot : uit een onderzoek uit 2021 in Environmental Health Perspectives bleek dat duurzame stoffen na het wassen verwaarloosbare vluchtige organische stoffen uitstoten, in tegenstelling tot synthetische mengsels.

  • Schonere binnenlucht : uit een onderzoek van de Universiteit van Amsterdam uit 2024 bleek dat kledingkasten gevuld met synthetische kledingstukken 25-30% meer microplastics in de lucht uitstoten dan kledingkasten die voornamelijk natuurlijke vezels bevatten.

Kies beter voor uw gezondheid

Bij de overstap naar duurzame kleding draait het niet om perfectie, maar om het verminderen van blootstelling aan onnodige risico's. Zoek naar kledingstukken met certificeringen zoals:

  • GOTS (Global Organic Textile Standard)

  • Oeko-Tex Standard 100 (zorgt ervoor dat textiel getest wordt op schadelijke stoffen)

  • Fair Trade-gecertificeerd (garandeert ethische en schone arbeidspraktijken)

Vermijd indien mogelijk kledingstukken met het label kreukvrij, vlekbestendig of brandvertragend. Deze eigenschappen zijn vaak afhankelijk van chemische behandelingen.

Merken als unik clothing maken het makkelijker om de gezonde keuze te maken door stijlvolle, milieubewuste kleding aan te bieden die niet inlevert op kwaliteit of comfort.


In een wereld waarin we constant omringd zijn door synthetische materialen, is de overstap naar duurzame stoffen een van de meest tastbare manieren om voor je lichaam te zorgen. De voordelen gaan verder dan stijl en duurzaamheid. Van het verminderen van blootstelling aan chemicaliën tot het verbeteren van de gezondheid van je huid en de luchtkwaliteit, je garderobe kan op een stille en krachtige manier bijdragen aan je welzijn.

Dus de volgende keer dat je je garderobe opfrist, bedenk dan het volgende: duurzame kleding is niet alleen beter voor de aarde, maar ook voor jou .

Terug naar blog